Realidad Virtual

La Realidad Virtual (RV) ofrece importantes ventajas en el contexto terapéutico. La experiencia virtual es capaz de generar en la persona similares reacciones y emociones a las que experimentaría en una situación semejante en el mundo real. Una de las grandes aportaciones es su capacidad de inmersión y de interacción.

Ventajas:

  • La evaluación de las situaciones temidas resulta ser más exacta y concreta. Permite la preparación y el entrenamiento antes de iniciar las exposiciones en vivo.

  • Aumenta la probabilidad de éxito del tratamiento. La mente aprende durante la RV habilidades que va a utilizar en la vida real.

  • El mundo virtual se puede controlar, ya que está generado por un ordenador que el terapeuta puede manejar.

  • El hecho de que las situaciones no sean reales favorece que los pacientes acepten mejor la exposición.

  • Permite repetir la misma tarea de exposición una y otra vez sin cambiar sus parámetros.

  • Se diseña a medida la jerarquía de exposición, con lo que la persona puede exponerse a prácticamente todas las situaciones posibles.

  • Favorece aspectos éticos como la protección de la intimidad, ya que no es necesario que el paciente manifieste sus síntomas en lugares públicos.

  • Se pueden graduar las situaciones según las necesidades del paciente.

  • Puede resultar bastante más económica, ya que la exposición se hace en la propia consulta, lo que la convierte en más rentable en términos de tiempo y dinero.

  • La RV nos permite medir mediante la conductancia de la piel cómo se reacciona ante los estímulos de manera objetiva.

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Realiad Virtual Tecnica psicologia

En la actualidad, existen muchos estudios que avalan la eficacia de esta técnica en el tratamiento de diversos trastornos de ansiedad, como fobias específicas, trastorno de pánico, trastorno por ansiedad social o trastorno por estrés post-traumático.

No sólo se trabaja con escenarios previstos para diferentes tipos de trastornos, sino que también ayuda en la práctica de mindfulness y técnicas de relajación.

Más de 20 años de estudios controlados han demostrado la efectividad de la Realidad Virtual para el tratamiento de diversos trastornos, consiguiendo mejores resultados que con las terapias clásicas basadas en la imaginación.

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